Hoe komt een cliënt af van zwarte nagel na het voetballen?

Vraag

Een jongeman van 23 jaar die voetbalt, heeft nu al enkele keren zijn nagel van de grote teen gestoten. Eerst lijkt het net of er een nieuwe nagel groeit maar deze is zwart van kleur en na enige tijd laat deze nagel weer los. Hebt u een advies voor hem?

Antwoord

Het loslaten van, meestal de halluxnagel, is helaas een bekend verschijnsel in de voetbalsport. De teen stoot tegen de voorkant van de schoen aan tijdens het schoppen of tijdens het afremmen. De nagel loopt een trauma op, laat los en in de nagelmatrix vindt meestal dezelfde week al weer een nieuw trauma plaats waardoor de nieuwe nagel ook al zwart verkleurd is.

Als de nagel in de zomer- of winterstop uit kan groeien, kan begeleiding met een kunstnagel uitkomst bieden. Hierbij heeft acryl de voorkeur omdat dit zo hard wordt dat het de natuurlijke nagel mee naar voren "trekt". Dit moet echter absoluut niet gebeuren tijdens het voetbalseizoen, want dan kan de hardheid van de kunstnagel er juist voor zorgen dat er een ernstiger trauma plaats vindt tijdens het schoppen van de bal.

Het beste is om eerst zeker te zijn van de juiste voetbalschoen-maat. Vaak worden sportschoenen zeer strak om de voet heen gekocht, maar aan de voorkant van de tenen moet enige ruimte overblijven. Deze ruimte kan eventueel opgevuld worden met zachte kunststof van schokabsorberend materiaal. Als de teen dan naar voren stoot, komt deze tegen het zachte materiaal aan. Een andere optie is om een teendop van siliconen over de teen heen te plaatsen tijdens het voetballen. Dit vangt de ergste schokken op waardoor het trauma hopelijk beperkt kan blijven.