Waarop duiden de gaatjes in de eeltplekken?

Vraag

In mijn praktijk behandel ik een jongeman met eeltplekken op beiden hielen waarin allemaal gaatjes zitten. Ze zijn bij aanraking pijnlijk. Hij ervaart verder geen jeuk of verkleuring. Kunt u mij zeggen wat dit is en wat de behandeling moet/kan zijn?

Antwoord

Eeltplekken met daarin gaatjes duiden, zéker bij jonge mensen, vrijwel altijd op een ernstige vorm van zweetvoeten. De pijn is te verklaren uit het feit dat de bovenste laag van de huid (hoornlaag) kapot is en hierdoor de onderliggende laag (lederhuid) met daarin bloedvaatjes en zenuwen, vrij komt te liggen. Door het zweten wordt de PH-waarde (zuurlaag) van de huid verstoord. Een neutrale PH waarde ligt rond de 7. Een verstoorde zuurgraad van de huid levert een alkalisch milieu op met een PH waarde boven de 7. Het is dus zaak om de huid aan te zuren met een zure wasemulsie, zoals een intiem-wasproduct met een PH waarde liefst rond de 3. Hierdoor zal de huid herstellen. Maar deze maatregel alleen is niet genoeg. Er moeten ook leren schoenen gedragen worden (ook van binnen leer) die dagelijks gewisseld en gelucht moeten worden. Sokken van natuurlijk materiaal of speciale sportsokken die zweet goed afvoeren, verkrijgbaar in de betere sportzaken.
De voeten verder nooit met gewone zeep wassen en als het enigszins mogelijk is, geen schoenen dragen maar open slippers of sandalen.
Indien er werkschoenen gedragen moeten worden, bijvoorbeeld met stalen neuzen, dan hierin leren inlegzooltjes leggen die minimaal elke maand vernieuwd moeten worden. Hierdoor wordt het zweet goed opgenomen.
Deppen met kamferspiritus is ook een goede behandeloptie. En via de huisarts is een lotion te verkrijgen die de huid duidelijk kan verbeteren.